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話題になっているホットヨガ

話題になっているホットヨガ

話題になっているホットヨガで警戒すべきことは、余計な水分補給で胃が大きくなり、食欲増加になることです。食事制限だけのダイエットでは補うことが出来る脂質などの栄養素も不足気味なので、可能なら背筋…

痩身をしたらカラダのバランスが悪くなった

痩身をしたらカラダのバランスが悪くなった

全身のトレーニングを意識して外見を整えてくださいね。少しずつ体脂肪を制御していくには、数ある体操のなかでもウォーキングがベストかなと思います。私の持論なのですが、ダイエットをするときはできるだ…

パソコン疲れ

パソコン疲れ

いたって普通の主婦ですが、訳あってただいまホームページを開設準備中です。デザインなどを考えたり、ああじゃないこうじゃないとやっていると、とても時間が経つのは早く感じます。というか、気づけばもう…

時間を跳躍したと錯覚するとき

時間を跳躍したと錯覚するとき

 猫さんは一日の大半は寝ています。夜に私たちが寝ているときに活動しているかもしれないのですが、やっぱり夜も寝ているような気がします。夜は私の足もとで丸くなっている姿を何度か目撃しているからです…

夜更かし癖ができてしまいました

夜更かし癖ができてしまいました

このところ夜更かし癖がついてしまいました。 寝る前に読んでいた本が面白くて、ついついあと5ページ、いやいや10ページ...と読み続けていたのが癖になり、その本を読み終えてしまった今も、以前の…

安倍晋三首相が生出演 日米韓・安保・景気7

安倍晋三首相が生出演 日米韓・安保・景気7

それは私は日本を代表する以上ですね、それは日本国の誇りでありますからそれはできませんねと。ということはもう明確にしているわけです。 女性:日米韓の首脳会談に先立ってですね、中韓の首脳会談が行…